Outubro Rosa – Conscientização e prevenção podem salvar a sua vida
Outubro é o mês que simboliza a conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero.
Preocupada com a sua saúde e com intuito de informar e conscientizar, o blog Kazzas compartilha algumas informações sobre como as mulheres podem prevenir o câncer da mulher.
Prevenção
Segundo o Instituto de Oncologia, diagnosticar o câncer precocemente eleva significativa as chances de cura. Cerca de 95% dos casos diagnosticados no estágio inicial têm possibilidade de cura.
Por esse motivo, toda mulher deve fazer regularmente exames que rastreiam alterações nas células da mama e colo do útero, Ultrassom, Mamografia e Papanicolau.
Além dos exames, cerca de 30% dos casos de câncer podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
· Praticar atividade física
· Manter o peso corporal adequado
· Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
· Amamentar seu bebê
· Não fumar e evitar o tabagismo passivo
· Uso de preservativo nas relações sexuais
· A vacinação contra o HPV
Vacina contra HPV
A principal forma de prevenção contra o HPV é o uso de preservativo nas relações sexuais. Além disso, a vacina contra o vírus é distribuída gratuitamente pelo SUS para os seguintes grupos:
· Meninas de 9 a 14 anos
· Meninos de 11 a 14 anos
· Mulheres imunossuprimidas de 9 a 45 anos
· Homens imunossuprimidos de 9 a 26 anos
Além da infecção pelo vírus HPV, outros fatores de risco para o câncer de colo de útero são:
· Atividade sexual com múltiplos parceiros
· Atividade sexual sem proteção
· Más condições de higiene
· Ser portadora do vírus HIV
· Infecção por clamídia
· Obesidade.
Auto exame
O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo, no entanto, substitui o exame clínico das mamas realizado por um profissional de saúde treinado.
Caso a mulher observe alguma alteração deve procurar imediatamente o serviço de saúde mais próximo de sua residência.
Fatores de risco
Além da conscientização, é muito importante identificar alguns fatores de risco que podem influenciar no desenvolvimento da doença:
· Idade (cerca de 80% dos casos de câncer de mama ocorrem após os 50 anos);
· Obesidade e sobrepeso após a menopausa;
· Sedentarismo;
· Consumo de bebida alcóolica;
· Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X);
· Primeira menstruação antes dos 12 anos;
· Não ter tido filhos;
· Primeira gravidez após os 30 anos;
· Não ter amamentado;
· Entrar na menopausa após os 55 anos;
· Uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona);
· Ter feito reposição hormonal pós-menopausa;
· História familiar de câncer de ovário;
· Casos de câncer de mama da família, principalmente antes dos 50 anos;
Sinais e Sintomas
Câncer de Mama:
· Nódulo fixo e endurecido nas mamas;
· Alterações no mamilo;
· Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;
· Saída espontânea de líquido anormal pelos mamilos.
Câncer de Colo de Útero:
Por ser uma doença de desenvolvimento lento, a fase inicial do câncer de colo de útero não costuma apresentar sinais e sintomas. Em estágios mais avançados ou quando já acometeu outras regiões, a doença pode causar:
· Sangramento vaginal anormal;
· Sangramento e dor após a relação sexual;
· Menstruação mais longa que o comum;
· Dor abdominal;
· Secreção vaginal anormal, acompanhada ou não de sangue.
Esses sinais e sintomas não são exclusivos do câncer de colo de útero, também podem acontecer devido a outros fatores. Mas, caso perceba algum deles, procure um ginecologista para ele identificar o motivo e indicar o melhor tratamento para o seu caso.
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Fonte – Instituto do Câncer
Biblioteca Virtual em Saúde
